Alkollü içeceklerin kontrolsüz tüketimi insan vücudu üzerinde zararlı bir etkiye sahiptir. Herkes bunu biliyor, ancak yalnızca birkaçı bilinçli olarak alkol içmeyi sınırlıyor. Doktorlar ve bilim adamları her yerde alkolün tehlikelerinden bahsediyor, okullarda özel dersler veriyor, yetişkin nüfus arasında teşhisler yapıyor ama bu sorunu çözmüyor. Alkolün zararı o kadar güçlü ki geri dönüşü olmayan sonuçlara yol açabilir.
Alkol sağlığınızı nasıl etkiler?
Alkolün zararsız olduğu söylenemez. Pek çok doktor, alkollü içeceklerin faydalarının, zararlılığına kıyasla haksız yere küçük olduğuna inanıyor. Her gün bir bardak sek kırmızı şarap hipertansiyon riskini azaltabilir. Bir bardak konyak felci önleyebilir. Güçlü içeceklerin periyodik tüketimi kan damarlarını temizler ve kolesterol plaklarının oluşumunu engeller. Ancak kontrolsüz kullanım geri dönüşü olmayan sonuçlara yol açmaktadır. Alkolün insan vücudu üzerindeki toksik etkisi karaciğerde, kalpte ve beyinde geri dönüşü olmayan değişikliklere yol açar. İçmenin birçok nedeni olduğu gibi, bırakmanın da birçok nedeni vardır. Neden insanlar bunu yapmıyor? Neden alkollü içecekleri sadece küçük dozlarda içmiyorlar? Cevap vücudun kimyasında yatıyor. Etanol, nikotin gibi vücudun tüm metabolik süreçlerine çok hızlı bir şekilde entegre olur ve bu yabancı katkı maddesi olmadan, rahatsız edici hisler genellikle sağlıksız bir ihtiyaç şeklinde ortaya çıkar. Bunlar, tedavi edilmesi ve durdurulması gereken bağımlılığın ilk belirtileridir. Kötü alışkanlıklar hayatınızı çok çabuk mahvedebilir. Alkolizmin belası dünya çapında bilinmektedir. Hem zenginleri hem de varlıklı ebeveynlerin çocuklarını, fakirleri, haksız yere kırılanları ve başarılıları etkiler. Alkollü içecekler sorulara cevap vermez ama onlar sayesinde kişi geçici olarak soruları kendisi unutur ve rahatlayıp gevşeyebilir. Bazen aşırı stres anlarında alkol gerekli ve faydalı olabilir. Ancak bu tür durumlar ve durumlar son derece nadirdir.
Alkolün vücut sistemlerine ve organlarına zararları
İnce bağırsağın duvarları tahrip olur. Gırtlak ve mide yanıkları yaygındır. Midede ülser ve gastrit gelişir. Sistem düzgün çalışmayabilir. Yiyecekler bayatlar ve çürümeye, ayrışmaya başlar. Kalp ve kan damarları. Kan damarlarının duvarları incelir. Kalp kası zayıflar. İnsanlarda aritmiler ve kalp hastalıkları ortaya çıkıyor, kalp krizi ve felç riski artıyor.
Beyin hücreleri en çok etkilenenlerdir. Etanol sinir lifi kılıflarındaki yağ dokusunu yok eder. Uyuşukluk ortaya çıkar, reaksiyonlar azalır. Kişi hafızasını ve konsantrasyonunu kaybeder, mantıklı ve mantıklı düşünemez. İrade gücü sıfıra düşer. Kişi hareketsizdir, başkasının iradesine tabidir. Nöropatiler gelişerek geri dönüşü olmayan sonuçlara yol açar.
Siroz ve karaciğer yağlanması diğer komplikasyonlar arasında en sık görülen komplikasyonlardır. Organ artık işlevlerini doğru şekilde yerine getiremez. Ömür kısalır.
Alkol neden zararlıdır? Etanol herhangi bir hücrenin zarına kolayca nüfuz eder. Sadece suyla birleştiğinde bölünebilir. Bu yüzden sabahları akşamdan kalma olduğunuzda daima çok susarsınız. Alkol, metabolik süreçler için gerekli olan sıvı formundaki hücrelerden hayati gücü tam anlamıyla emer. Dehidrasyon gelişir. Alkol vücudu nasıl etkiler? Sık alkol tüketimi, kişinin kendi başına mücadele edemeyeceği patolojik bağımlılığa yol açar. Doktor yardımı, ilaç tedavisi ve psikolojik danışmanlık gereklidir. Etanol metabolik süreçlere çok kolay ve hızlı bir şekilde entegre olur ve sonrasında vücut ona ihtiyaç duyar. Alkolizm mağdurun sorumsuzluğunu içeren bir hastalıktır.
Okulda bile alkolün tehlikelerinden bahsediyorlar ama gençler inatla bağımlılığa yenik düşmeye devam ediyor. Hiç şüphe yok ki bunda ailenin de rolü var. Çocuklar genellikle ebeveynlerinin davranışlarını kopyalarlar. Ve eğer yetişkinler her gün bira içerse, o zaman genç yaştan itibaren bir genç onların örneğini takip edecektir. Alkol yavaş ama emin adımlarla öldürür. Çoğu zaman insanlar sorunun farkına vardıklarında herhangi bir şeyi değiştirmek için artık çok geçtir. Etanol vücuda o kadar zarar verir ki onunla savaşmak imkansızdır. Karaciğerin yarısının yanı sıra bağırsakların ve midenin bir kısmının da çıkarılması gerekiyor. Yüksek kanser riskinden bahsetmiyorum bile.
İstatistikler ve gerçekler
Alkol arzusunun korkunç sonuçları vardır. Alkolizmde mağdurun kendi eylemlerine bilinçsiz yaklaşması korkutucudur. Kişi kendini dizginleyemez, arzularını ve eylemlerini kontrol edemez. Alkol neden tehlikelidir:
- Şiddet olaylarının yüzde 92'si sarhoşken meydana geliyor.
- Gençlerin ilk cinsel deneyimlerinin %85'i sarhoşken yaşanıyor.
- Planlanmamış gebeliklerin %73'ü alkolden kaynaklanmaktadır.
- Trafik kazalarının yarısı alkollü sürücülerden kaynaklanıyor.
- Ailelerin yarısı, eşlerden birinin alkolizm hastası olması nedeniyle dağılıyor.
- Cinayetlerin yarısı sarhoşken işleniyor.
- İntihar vakalarının dörtte biri de bu korkunç hastalık nedeniyle ortaya çıkıyor.
İstatistikler korkutucu. Alkolizmden daha zararlı ve daha kötü bir alışkanlık yoktur. İlaçlar hızlı etki gösterir ve yasa dışıdır. Nikotin bağımlılığının tedavisi daha kolaydır. En büyük yıkıcı zararı getiren alkolizmdir. Dünya Sağlık Örgütü'ne göre bira alkolizmi dünyada en yaygın olanıdır. Hafif bir alkollü içeceğin - biranın - vücuda daha az zararlı olduğuna inanılıyor. Ama bu doğru değil. Bu içecekteki küçük bir etanol yüzdesi kötü izlenimi yumuşatır. Ancak WHO'ya göre dünyada, özellikle gençler arasında en yaygın olanı bira alkolizmidir. Zihin yavaş yavaş bulanıklaşır. Alkolün etkisi çok net hissedilmiyor. Ve ancak sabahları kişi dünün tamamen yeterli olmadığını anlar. Hafif alkollü içeceklerin bu korkunç ve sinsi özelliği, gençlerin hayatında ölümcül bir rol oynuyor. Alkolün toksik etkileri uzun süre devam edebilir.
Kadın vücuduna zarar
Kadınlar özellikle alkol bağımlılığına karşı hassastır. Bu vücudun özelliklerinden ve hormonal seviyelerden kaynaklanmaktadır. Kadınlar kötü alışkanlıklara direnme konusunda erkeklerle aynı güce sahip değiller. Hastalıkla mücadele etmeleri daha zor. Bir kadın için hangi doz güvenlidir? Tatilde bir kadeh kırmızı şarap faydalı olacaktır. Bir kadeh şampanya rahatlamanızı sağlayacaktır. Ancak iki kişi ve bir arkadaş arasında içilen bir şişe martini şüphesiz sağlığınızı etkileyecektir. Doktorlar ve biyologlar, kadın vücudunun yaşam boyunca değişmeden kalan belirli bir yumurta kaynağına sahip olduğunu söylüyor. Bu, alkolün herhangi bir kısmının, gelecekte tam teşekküllü bir insan haline gelebilecek olan yumurtayı etkileyeceği anlamına gelir. Genç kızları sıklıkla ellerinde bira şişesiyle görebilirsiniz. Yetişkin gibi görünüyorlar. Aslında çok genç, aptal ve dar görüşlü oldukları ortaya çıktı. Alkolün kadınlara verdiği zarar, alkolün her porsiyonunda mevcuttur, çünkü toksik etki birikme eğilimindedir. Bu öncelikle gelecekteki yavruları etkiler. Ve kızın içkiyi bırakıp bırakmaması önemli değil. Zaten hayatında içtikleri çocuklarına da yansıyor. Ve bu gerçek korkutucu. Genç neslin bu konuda bilinçlendirilmesi gerekiyor. Belki o zaman eylemleri bu kadar sorumsuz olmayacaktır.
Erkek vücuduna zarar
Erkekler için alkolün zararı öncelikle erektil disfonksiyon meydana geldiğinde belirgindir. Bu hoş olmayan bir hastalıktır. Alkolü erken yaşlardan itibaren kötüye kullanan erkeklerde, bu hastalık nispeten erken, 35 yaşında kendini gösterebilir. Çoğu zaman bir adam bu tür örnekleri görmezden gelir, ancak zamanla sorun giderek daha belirgin hale gelir. Ve sonra bir doktora görünmek için çok geç. Arkadaşlarla nadir bir parti zararsız mıdır, ardından bir gün daha dinlenmeniz mi gerekiyor? Zorlu. Nadir görülen ziyafetler bile prostat bezinin fonksiyonlarını ciddi şekilde bozabilir. Alkol üreme açısından kötüdür. Ortalama olarak bir sperm yaklaşık kırk günde olgunlaşır. Yani bu dönemde alkol alırsanız doğmamış çocuğun kusurlu doğma riski artar.
Düzenli bira tüketimi potensi %50 azaltır.
Erkekler genellikle çocuğun sağlığının tamamen anneye bağlı olduğunu, annenin de kendisinden benzer taleplerde bulunmadan sağlıklı bir yaşam tarzı sürmesi gerektiğini düşünür. İhmal korkunç sonuçlara yol açar: gelişimsel kusurlar, kalp kusurları, alerjiler - bunlar doğmamış bir çocukta ortaya çıkabilecek birkaç şeydir. Alkol özellikle erkekler için sağlığa zararlıdır. Erkek hormon seviyelerinin özellikleri nedeniyle, erkeklerde tiamin veya B vitamini eksikliği yaşama olasılığı kadınlara göre çok daha yüksektir, bu da polinöropatiye yol açar ve bu da vücutta geri dönüşü olmayan değişikliklere yol açabilir. Adam resmen gözümüzün önünde aptallaşıyor. Zihinsel yetenekleri kötüleşiyor. Tepkiler azalır, konuşma bulanıklaşır. Kendine bakmıyor. Görünüm sisli ve soluk hale gelir. Zamanla prostat sorunlarının yanı sıra bacaklarda veya kollarda ülserler de ortaya çıkabilir. Düzenli alkol tüketiminin yanı sıra küçük bir doz bile zararlıdır. Büyük bir erkek vücudu büyük miktarlarda alkolü sindirebilir, bu da algıyı azaltır ve yeterliliği köreltir.
Bir gencin vücudu üzerindeki etkisi
Gelişmekte olan genç bir vücudun vitaminlere, iyi beslenmeye ve günlük rutine ihtiyacı vardır. Bunun yerine gençler bira veya diğer alkollü içeceklere ulaşmanın yollarını arıyor. Etkinliklerde kesinlikle kabul edilemez bir şekilde alkol alıyorlar. Ergenlik döneminde alkol içmek özellikle tehlikelidir. Genç organizma henüz olgunlaşmaya ve şekillenmeye başlıyor. Hormonlar dengesiz bir şekilde üretilir ve bu da duygusal patlamalara veya depresyona neden olur. Durumu alkolle daha da kötüleştirmek hormonal dengesizliğe yol açabilir:
- Büyüme süreçlerini engeller.
- Beyindeki sinir ağının büyümesi yavaşlar.
- Ergenlik doğru ilerlemez ve bu durum daha sonra kısırlığa neden olabilir.
- Hormonal fonksiyon bozuklukları.
- Yanlış alışkanlıklar ve bağımlılıklar oluşur.
- Bozulmaya yol açan bir ortamın oluşması.
- Spora ve başarılara sağlıklı ilgi eksikliği.
- İç organlarda hasar.
Alkol bir genç için zararlı mıdır ve ne ölçüde? Sonuçları felaket olabilir. Gençlikte yanlış oluşturulan bir alışkanlık, yetişkinlikte bir dizi hataya yol açabilir. Gençler durumu rasyonel olarak değerlendiremez ve eylemlerinin sorumluluğunu alamazlar. Alkolün etkisi altındaki genç kontrol edilemez hale gelir. Kavga ve yaralanma vakaları giderek artıyor. Kızlar kürtaj için doktorlara başvuruyor. Ebeveynler ve öğretmenler, gençlerin ruh hallerini ve eğilimlerini daha dikkatli bir şekilde izlemelidir.
Ne yapalım?
Kodlama, alkolikleri tedavi etmenin yaygın bir yöntemidir. Bir deliryum tremens saldırısından sonra, alkolik kendini uygun bir kurumda bulur ve burada akrabaları ve doktorları bundan sonra ne yapacaklarına karar verir. Kural olarak, derinin altına uzun süre etkili bir ilaç dikilir, bu da alkolden hoşlanmamaya neden olur ve bu süreci imkansız hale getirir. Yöntem gerçekten etkilidir, ancak yalnızca kısa bir süre için işe yarar. İlacın etkisi geçince alkolik bozulur ve uzun bir içki içmeye başlar. Etkili tedavi için mağdurun kendisinin bir doktora danışması ve iyi bir sonuçla ilgilenmesi gerekir. Kodlama sonuçları çoğu zaman arzulananı bırakıyor. İlacın etkisi geçtikten sonra kişi bayılana kadar içki içebilir ve ölebilir. Hangi alkol daha az zararlıdır? Hangi dozlarda ve ne sıklıkla? Her gün bile olsa sek kırmızı şarap içmek kişiyi alkolik yapmaz, ayrıca sert içeceklerin ölçülü porsiyonları da alkolik yapmaz. Kontrol kaybolduğunda sarhoşluk gelişir. Tedavi entegre bir yaklaşım gerektirir:
- İlaç tedavisi.
- Katılan doktorun gözlemi.
- Bir psikologdan yardım.
- Düzenli istişareler.
- Klinik ortamlarda gözlem.
- Vücuttaki hasarın boyutunu belirlemek için testler ve tıbbi muayeneler yapmak.
- Alkol içmekten tamamen uzak durma.
Alkolün insan vücudundan tamamen atılması 14 gün sürer. Bu, kendinizi ayık saymak için iki hafta boyunca alkol içemeyeceğiniz anlamına gelir. Sadece birkaçı böyle kıskanılacak bir sağlık durumuyla övünebilir. Etanolün çoğunun (% 83'e kadar) ince bağırsakta emildiği unutulmamalıdır. Alkolizm sıklıkla ince bağırsak kanserine yol açar. Bu, sıklıkla metastazlara ve diğer organlara zarar veren son derece rahatsız edici bir hastalıktır. Alkol, özellikle kendi zayıflıklarını ve kaprislerini kontrol edemeyenler için insan sağlığına zararlıdır. Ölçülü olarak alkol, terapötik hedeflere ulaşmada iyi bir yardımcı olabilir. Alkol gençler ve çocuklar için kesinlikle kabul edilemez.